仙女吃什麼？https://pse.is/3hbtmv
🧚♀️纖女大愛的健康營養好夥伴💚
可以天天吃的早餐、隨手就吃的下午茶，還有睡前解嘴饞的宵夜🥣 想吃就吃，不用顧忌太多啦！真心好棒👍🏼
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🖍先來個麥片小常識：要吃到全穀的麥片，才能獲得100%的營養唷！全穀=胚乳+胚芽+麩皮，而「全穀麥片」是「精緻麥片」營養的「3倍」。
都要吃進肚子裡，當然選營養滿點的啊～
⭐️Weet-bix把全穀纖麥酥製成一口大小，加入天然果粒與麥片， 全麥的味道很香，我最愛加入鮮奶泡軟搭配水果一起吃，手邊沒有牛奶、燕麥奶、豆漿的時候，一口一個單吃也好唰嘴。
⭐️Weet-bix有一個很酷的”冷熱速溶設計”,所以加入冰鮮奶、豆漿等等，都可以快速溶解喔～
⭐️全穀纖麥酥每6顆就等於1盤高麗菜的纖維，富含膳食纖維能增加飽足感以及促進腸胃蠕動，是維持體態時的好幫手喔！
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😍這次讓我眼睛為之一亮的是「高蛋白」的全穀纖麥酥，每一顆只有9卡，只有9卡欸！而且沒有奇怪的味道（某些高蛋白的味道真不好吃）對幾乎天天中高強度運動的我來說，肌肉的修復生長及蛋白質的補充是很重要的，每口可以吃到10g的蛋白質（大約是1.5顆水煮蛋的蛋白質）同時還有鐵跟維生素B1.B2.B3，營養健康兼具。
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全穀纖麥酥推薦給
🔹想維持體態的
🔹不愛吃蔬菜的
🔹常常早餐都亂吃或不知道吃什麼的
🔹很容易嘴饞的
｜ 全穀片有以下這些選擇 ｜
👉🏼全榖片: 2入片裝隨身攜帶包
👉🏼mini系列:高蛋白、野莓、杏桃、蜂蜜。
自然果乾甜味，每一口都是享受。
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同場加映「燕麥奶」🥛
這款燕麥奶是可以在家就打出綿密細緻的奶泡唷，我們一起隔空喝咖啡吧！☕️
纖女都這樣吃 👉🏼 https://pse.is/3hbtmv
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